En runda golf med bra spel

Äntligen lyckades jag med en runda bättre än mitt par och en sänkning med 0,4 HCP. Säsongen har inte artat sig som jag initialt tänkte när jag satte mina mål. Jag har inte haft möjlighet att spela så mycket jag önskade. Lyckades inte riktigt komme in i känslan med nya drivern så jag blev tvungen att gå tillbaka till min gamla för att komma in i känslan igen. Kommer ge nya drivern en ny chans nästa år. Är definitivt inte driverns fel.

Det står nu klart att jag inte kommer att nå mitt mål om ett HCP på 4,5 i år så jag får ta nya tag nästa år och kämpa vidare. Jag har i år gjort de inköp jag kände jag behövde och wedgarna är riktigt bra. Jag hoppas på ytterligare förbättringar i mitt närspel nästa år. I slutet av säsongen har jag puttat otroligt bra. De mesta har gått i eller hamnat nära. Men spelet 40m och in har lämnat mer att önska. Inte heller de har med klubborna att göra utan mer att jag inte haft möjlighet till ordentlig träning. Känslan kom igår dock.

Nu är det ett fåtal rundor kvar inan säsongen slutar men jag ser redan nu med tillförsikt på kommande säsong. Jag blir kvar på Arlandastad GK pga att det finns mycket goda träningsmöjligheter där.

Som det ser ut nu så slutar jag säsongen med ett HCP om 6,4 med endast en sänkning detta år.

Träningsrunda från Röd

Efter en trög start med sjukdom och uppbokade helger så var jag idag ute och spelade en runda från Röd Tee på Arlanda stad. Rundan slutade med 33p och 3 över par. Tanken med att spela från Röd är att träna närspelet mer samt få precision på lite längre slag i och med att man går mer för Green samt kommer närmare green på par 4:or samt par 5:or. Detta resulterade i en Greenträffprocent på 72% vilket är nära 25-30% bättre än hur jag i år spelat från Gul Tee.

Även om det känndes bra idag samt att jag sänkte en pitch så finns de massor kvar att träna på i närspelet. Jag behöver bli mycket jämnare och skaffa mig mera birdiechanser istället för "lagg" puttar. Efter helgen tänkte jag göra en liten sammanställning och se hur jag ligger statestikmässigt jämfört med föregående år.

Tyvärr gör jag fler dubbelbogies eller högre (2,4) än vad jag gör Birdies (1,6). Detta måste jag ändra på....

Ny Driver och Spoon!

Inför säsongen har jag uppgraderat verktygen lite. Tidigare investerade jag i Wedgar från Titleist samt bytt grepp på Järnklubborna. Nu har turen kommit till ny Driver samt en ny Spoon. De tester jag gjort med denna har varit mycket lovande och jag känner ett högt förtroende för drivern på Tee. Den gamla Drivern var absolut inte dålig men med denna har jag tjänat en del längd men bibehåller precisionen. Ljudet är inte heller öronbedövande samt att jag med denna kan ställa in bollbanan en aning. Jag har nu 2 set bra Drivers och 2 bra Spoon som jag kan använda vid olika bankonfigurationer.

Inledande rundor

Nu har jag spelat 2 fulla 18 håls rundor på Arlanda stad samt en 12 håls premiärrundan på Troxhammar. Det jag nu kan säga är att det är stor skillnad att stå och slå inomhus på en matta och sedan försöka ta med sig det man lärt sig ut på banan och slå från gräs. En matta är mycket mer förlåtande och en duff i en matta blir ett hyffsat slag medans en duff på gräs kan bli katastrof. det är även svårt att träna de längre slagen vilket gör att dessa tar lite längre tid att kalibrera in.

Jag har dock haft nytta av att träna järnslagen inomhus. Med tiden och att värmen kommer krypa uppåt så kommer dessa att sitta snabbare än andra år. Nu blir träningen även er fokuserad på närspel vilket gör att fler bitar kommer falla på plats som är lite svårt att realistiskt täna på inomhus.

Vad som dock fungerat mycket bra är puttningen. Jag har känt ett betydligt mer självförtroende och lugn för alla typer av puttar. Jag har ett mer stabilt stroke vilket gör att jag inte pushar bollen i samma utsträckning som tidigare.

Lite statistik:



Det är väldigt tidigt i säsongen så de är väll inte så mycket att dra några växlar över. Måste träffa fler greener och Minska klantigheten att slå bort drivrar. På sista rundan slog jag 2 bollar out of bounds samt en i vattnet på samma hål vilket genererade en 10 på en par femma. Detta kommer finnas med ett tag i statesitiken förstås innan det jämnar ut sig. Ligger dock över snittet i fairwayträffar trots att det känts som jag spridit utslagen hej vilt.

Äntligen utomhuspremiär!!

Premiären spelades på Troxhammar GK och dess 12 hålsbana. Banan var i rätt bra skick för att vara en försäsong. Greenerna rullade rätt bra. Fairway var påväg att börja bli grön på allvar. Ute på fältet var det ganska stark vind och i luften ca 10-14 grader.

De första 6 hålen spelade jag riktigt bra. Inspelen och puttningen var mycket bra. Det märks att vinterträningen gjort en del resultat på järnspelet. En grov driver miss gjorde att jag gjorde en dubbelbogie men men resten var par. Så handicapmässigt gick jag på par ut.

Tyvärr tappade jag spelet totalt de sista 6 hålen. Puttningen var dock fortsatt bra. Men det långa spelet funkade inte alls vilket gjorde att jag inte lyckades hålla scoren. Jag gjorde dock par på andra bollen så från fairway och in var det bra spel. Dock behöver jag jobba på närspelet ytterligare så att kännslan kommer tillbaka. Men det kommer jag jobba på närmaste tiden samt när jag är på drivingrange så kommer jag jobba lite mer med driver.

Spelade idag korthålsbanan på Arlanda stad och det var samma känsla där. Med lite värme och mindre kläder kommer detta att bli bra. Nu har säsongen börjat på allvar och jag kommit ut på gräs. Nu börjar vi resan neråt mot 4,5.... wish me luck!

Lättare träning samt besök

Idag har jag varit i hallen igen och slagit en del. Hade besök av min kusin som ville testa på lite golf. Det kanske blir en blivande golfstjärna. Förra tisdagen så var jag även i hallen och jobbade igenom både puttningen och och swing. Golfklubbarna börjar öppna rangerna nu samt att vissa korthålsbanor börjar att öppna så prämiär på gräs blir mest troligt nästa helg så det ska bli intressant att se hur det känns.

Tror mycke på att spela korthålsbanan rätt ofta i och med att det uteslutande tränar närspelet. Jag kommer att satsa på detta som en del i träningen i sommar. Sitter just nu och ser på Masters och man kan ju inte säga att man blir mindre sugen på att spela i solsken och på fina banor. Men som sagt nu är det bara att ladda inför en trolig gräspremiär nästa helg. Ett sätt att ladda på är ju att göra som Chili gör nedan...:D Söt hund det där...

Träning och nya grepp

Igår var de måndag och träning igen. Denna gång var det mer max belastning och mindre teknik som var målet. Vilket ni kan se på filmen. Principen är att slå ett antal slag på absolut max och sedan ta ner till ca 80-90 % för att bibehålla längd och bollträff med mindre ansträngning. Dvs öka svinghastigheten så att man inte behöver ligga på max vid slagen med ökad felprocent som följd. Idag ligger jag på ca 100-105 mph i medel vid max swinghastighet. Jag skulle vilja ha det vid ca 80-90%. För att nå det måste jag nog styrketräna... *suck*.

Jag tycker att järnslagen känns aningen bättre just nu än med driver. Vilket i sig inte är så konstigt i och med swingjusteringar men det gör mig inte alls orolig. Tendensen är att om jag missar så är det en draw miss istället för fade som tidigare. Har alltid haft rätt bra koll på driverslag och kommer troligen ha det även under säsongen. Spridningen på slagen är dock just nu betydligt mindre med järnen och jag känner mig även mycket mer komfortabel med de långa järnen än tidigare. Jag hoppas att detta håller i sig även under säsongen så att jag har en mer konstant ökning på längden med alla järnklubbor. Som de var förra säsongen kvittade det i princip om jag slog järn 6 eller järn 5 och jag slog därmed hellre en lätt hybrid 4:a. Det var samma längd i slagen med järnen men högre felprocent med järn 5:an. Detta känns som att det är botat nu med en rakare och högre bollbana som följd.

Fortsatte även delvis med putt träning men i mindre skala denna gång. Här hopas jag på en stor förbättring i år. Jag har jobbat mycket med att vara mer stabil i min puttrörelse och att bollen inte skall avvika från siktlinjen i någon större utsträckning. Så jag hoppas att jag ska bli mer säker på framför allt de korta måste puttarna i år. När utomhus säsongen börjar så kommer jag gå över till mycket högre utsträckning närspelsträning från 60-90 meter in mot green.

Nu har jag renoverat klubborna med nya grepp. Jag valde en lite mjukare variant av lamkins grepp som liknar de Stingfree grepp som jag har på hybriderna. De va kanske inte de billigaste greppen man kunde hitta men det är motiverat tycker jag att lägga lite pengar på grepp i och med att mycket av känsla sitter där.

En av flera metoder att träna puttstroke

Hörde igår att Arlandastad GK beräknar öppna banan V16 vilket är ca en vecka senare än i fjol men det var kul för nu har man ett "datum" i alla fall att längta efter. Ska bli så najs att komma ut och spela och träna. Längtar efter att få känna hur skönt de känns när man slår ett perfekt wedgeslag in på en fin green en vacker sommardag. Ja ni vet känslan. Det är som att man slår i smör. Man känner skaftet ge efter lite och skapa en kick på bollen. Man hör det sköna klickande ljudet men man knappt känner något av bollträffen i handtaget. Du får den perfekta vridningen i kroppen och slutar med en mycket uppumpad bröstkorg riktad not målet. Du ser bollen landa på green och tar en..... två studsar och sen tvärstannar. Nä nu måste jag sluta drömma..:D Åter till träningen.

Det finns massor av olika sätt man kan träna puttning på. Alla tränare verkar ha lite olika saker som dom vill man ska öva på. Men de viktigaste är att hålla det enkelt. Phil Micklesons video The secrets of the short game är en av många videor man kan titta på för att få tipps. För mig har jag märkt att hanns tipps funkar bra och jag tränar mycket efter hanns regler. En annan person, förutom vår pro på Arlandastad Marlene Hedblom, som jag också tycker passar mig och som har via sina DVD'er hjälpt mig i järnspelet är Simon Holmes. För tillfället verkar han ha lite inslag på Viasat Golf. Gå till hans hemsida om ni vill veta mer. Simon Holmes Golf Academy

På videon hör ni ljud från en sändning som han hade på Viasat Golf. Jag har alltså anpassat min träning förutom Marlene efter två olika "tränare" Mickleson för närspel och Holmes för det långa spelet. På videon tränar jag mitt puttstroke och bollträffen i puttningen. Det är lättare att se vad som händer med putterhuvet under svingen när man har en klubba liggande på marken. Själva puttstroket är inte alltid helt rakt utan har en viss båge i sig själv men tanken är att den lilla bågen skall vara konstant och låta klubbhuvet träffa bollen square och i centrum på klubbhuvet. Träffar jag för nära skaftet på puttern kommer jag att slå in i klubban och jag blir avslöjad direkt. Vid korta puttar kommer stroken vara i princip rak men vid längre puttar kommer det infinna sig en viss båge. De enda man egentligen skall variera vid puttningen är hur långt bak man tar klubban. När man sedan slår bollen skall man bibehålla samma hastighet genom slaget. Detta gör att man behöver koncentrera sig på en variabel mindre i sin stroke.

Vid sjukdom finns Puttmattan

Tyvärr var jag sjuk i fredag till måndag och känner mig fortfarande lite snuvig så i måndags blev det ingen innomhusträning i Barkarbyhallen. Däremot har jag kunnat putta som jag brukar göra hemma på puttmattan. Tycker den funkar bra och den ger mig möjlighet att träna ögat hur jag skall ställa upp så att jag får putthuvet rakt samt att jag här kan träna en mer stabil puttrörelse. En snäll granne till mig som jobbar i en verkstad hjälpte mig med ett litet redskap som jag använder för sikt övningar osv. Kommer bli en kanon grej att använda på sommargrenerna för att fortsatt lära sig hålla putthuvet rakt och lära sig sikta rätt.

Rikthjälp för puttning

Fast hittade den här på nätet. Fan de skulle inte varit dumt att ha en sådan. Kan inte någon skänka mig 289$..:)

www.trulinegreens.com

Inomhusträning i Barkarby golfhall

Har nu tränat i golfhallen vid 7 tillfällen på nya swingen som jag precis innan säsongen slutade fick hjälp av Marlene Hedblom att förbättra. De sitter nu mycket bättre och bollträffen börjar bli riktigt bra. Jag känner mig komfortabel med långa järn vilket inte varit min styrka tidigare.

Puutningen känns även den mer stabild. Dels på grund av små förändringar även där men även pga att jag nu puttar i princip varje dag i någon utsträckning. Har en putmatta hemma som funkar väldigt bra och hjälper mig med sikte och att ge mig en stabil rörelse.

Nya redskap vid närspel

Beställde nya wedgar inför denna säsong. Dels för att kunna erhålla aningen mer spin i slagen men även för att få en extra boost i spelet. Dom är riktigt bra. Testade dom i slutet på säsongen 2009 och tyckte att dom passade mig bra.

Jag köpte 48, 54 och 60 grader på GolfOnline.co.uk.

Planen är att även byta grepp på hela järnsettet. Kände att greppet började bli sämre på korta järnen när det är fuktigt så det börjar vara dags.

Ny säsong och nya mål

Under säsongen 2010 kommer jag att sätta höga mål med min golf. Jag vill minska min HCP från 6.8 till 4.5 och jag vill spela en golfbana på banans par. Bägge är höga mål men det svåraste är nog att gå en runda på par.

Jag tror dock inte det är omöjligt. Jag slutade säsongen med att göra 5 birdies under en och samma runda. Snittet var ca 2 birdies per rond. Vad jag behöver är vässa närspelet ytterligare och inför denna säsong har jag vintertränat mer och även uppdaterat utrustningen med nya wedgar.

Jag kommer fokusera på att bli jämnare och därmed sänka min score ytterligare. Jag tänkte med denna blogg visualisera för mig själv mina mål och sporra mig ytterligare. Med detta i åtanke startade jag RTI - Race to improve.